Ternyata, kondisi kesehatan ginjal juga dapat memengaruhi kondisi kulit kita.
Ginjal yang sehat dapat membantu menghilangkan limbah, membantu pembentukan sel darah merah, menjaga tulang tetap kuat, dan menjaga jumlah mineral yang tepat dalam darah.
Kulit kering dan gatal bisa menjadi tanda penyakit mineral dan tulang, yang disebabkan oleh tidak mampunya ginjal dalam menjaga keseimbangan mineral.
4. Sering Buang Air Kecil
Menurut National Institutes of Health, setiap harinya ginjal menyaring 120 hingga 152 liter darah untuk menghasilkan 1 hingga 2 liter urine.
Jumlah urine tersebut dikeluarkan dari dalam tubuh mulai di saat kita bangun tidur hingga bersiap tidur lagi.
Namun, ketika seseorang merasa ingin buang air kecil lebih sering, terutama pada malam hari, ini bisa jadi tanda masalah ginjal, lo.
Sebab, di saat ginjal tidak dapat menyaring dengan benar, maka keinginan buang air kecil akan meningkat lebih sering.
5. Kram Otot
Kram otot adalah kondisi di mana otot mengalami kontraksi atau peregangan yang tidak terkendali dan seringkali menyakitkan.
Kram otot dapat terjadi pada berbagai bagian tubuh, termasuk kaki, betis, paha, tangan, atau bahkan otot leher.
Baca Juga: Kenapa Diabetes Bisa Menyebabkan Gagal Ginjal? Ini Hubungannya