Bobo.id - Di musim penghujan ini, penting untuk teman-teman menjaga kesehatan tubuh.
Selain makan makanan sehat dan olahraga, teman-teman juga bisa memiliki beberapa minyak esensial di rumah.
Minyak esensial adalah minyak yang diambil dari bagian tanaman tertentu dengan aroma yang khas.
Tapi selain punya aroma khas, beberapa jenis minyak esensial juga memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh, lo.
Bahkan minyak esensial juga bisa membantu melegakan saluran pernapasan.
Sehingga beberapa minyak esensial terkenal bisa membantu mengatasi flu, batuk, hingga sesak napas.
Tapi tentu tidak semua minyak esensial punya manfaat yang sama.
Berikut akan dikenalkan beberapa jenis minyak esensial yang punya manfaat untuk melegakan saluran pernapasan.
1. Minyak Peppermint
Minyak peppermint adalah jenis minyak esensial yang dikenal dengan aroma segar. Aroma seganya ini bisa membantu membuka saluran pernapasan.
Komponen utama dari minyak ini adalah menthol yang memiliki sifat penyegaran dan dapat membantu meredakan hidung tersumbat.
Baca Juga: 5 Wewangian Alami yang Usir Tikus dari Rumah, Ada Peppermint hingga Daun Salam