Bobo.id - Ada banyak permainan yang bisa memberikan efek kebugaran jasmani, salah satunya adalah bermain menjala ikan.
Pada materi kelas 3 SD akan dijelaskan manfaat dan cara melakukan permainan menjala ikan.
Tentunya permainan menjala ikan tidak dilakukan dengan kita benar-benar menjala ikan di laut atau sungai, ya.
Permainan ini dilakukan dengan banyak orang dan bisa melatih kelincahan teman-teman.
Manfaat Permainan Menjala Ikan
Permainan menjala ikan adalah permainan yang menarik dan bermanfaat untuk tubuh.
Dari permainan ini, teman-teman bisa terhibur sekaligus melatih kelincahan tubuh.
Kelincahan bisa diartikan sebagai kemampuan bergerak atau berpindah arah serta posisi tubuh secara cepat dan terkendali.
Bila teman-teman gemar bermain sepak bola, bulu tangkis, basket, dan lain sebagainya, keterampilan ini perlu sering dilatih.
Dengan memiliki gerakan yang lincah, teman-teman bisa mengecoh lawan dan mendapatkan banyak skor.
Kelincahan ini dibagi menjadi dua jenis, yaitu kelincahan umum atau general agility dan kelincahan khusus atau special agility.
Kelincahan umum biasa digunakan untuk melakukan olahraga ringan, atau kegiatan sehari-hari.
Baca Juga: Bagaimana Cara Bermain Gobak Sodor atau Galasin? Materi Kelas 3 SD