Bobo.id - Kipas angin adalah alat yang bisa membantu saat cuaca panas terlebih di malam hari.
Tentunya, teman-teman ingin tidur dengan nyaman di malam hari, karena itu kipas angin digunakan bila cuaca terlalu panas.
Tapi apa dampak menggunakan kipas angin pada malam hari?
Dikutip dari Amerisleep melalui Kompas.com, kipas angin adalah benda yang bisa menjaga suhu rungan jadi lebih sejuk dan melancarkan sirkulasi udara.
Sirkulasi udara yang lancar akan berdampak pada tidur yang lelap di malam hari.
Meski begitu, apakah kebiasaan tidur dengan kipas angin baik untuk dilakukan terus menerus?
Berikut akan dijelaskan dampak baik dan buruk dari penggunaan kipas angin di malam hari.
Dampak Baik Gunakan Kipas Angin di Malam Hari
- Terhindari dari Dehidrasi
Dampak baik dari menggunakan kipas angin saat tidur adalah mencegah kita mengalami dehidrasi selama tidur.
Dikutip dari Healthline, kipas angin yang dibiarkan menyala semalaman bisa membantu menjaga tubuh tetap sejuk.
Baca Juga: Jadi Penghalau Udara Panas, Lebih Sehat AC atau Kipas Angin?