5 Rekomendasi Menu Buka Puasa dari Yogurt, Segar dan Menyehatkan

By Grace Eirin, Rabu, 27 Maret 2024 | 17:00 WIB
Yogurt merupakan salah satu makanan sehat yang bisa dipilih sebagai menu buka puasa. (Antoni Shkraba/pexels)

2. Stoberi Yogurt Susu

Sebagai produk susu, yogurt dapat memberikan kebaikan untuk tulang, gigi, dan mengembalikan energi yang terpakai selama berpuasa. 

Membuat menu buka puasa dengan minuman dingin yang terbuat dari yogurt juga merupakan pilihan menarik. 

Ada menu yang cocok untuk dibuat sendiri, yaitu Stroberi Yogurt Susu. 

Bahan yang dibutuhkan di antaranya buah stroberi, yogurt padat plain, yogurt drink rasa leci, es batu, susu cair, dan gula pasir secukupnya. 

Berikut ini cara membuatnya. 

3. Punch Yogurt Mangga

Yogurt memang cocok disajikan dengan beragam buah-buahan, karena teksturnya yang lembut berpadu dengan bermacam rasa buah.

Ada menu minuman berbahan yogurt yang juga cocok untuk berbuka puasa, yakni Punch Yogurt Mangga. 

Bahan yang dibutuhkan yaitu buah mangga manis, yogurt mangga, gula pasir, es serut, dan minuman bersoda manis. 

Berikut ini cara membuatnya. 

Baca Juga: Buruk untuk Tubuh, Ini 6 Makanan Tinggi Lemak yang Harus Dihindari saat Buka Puasa

4. Kiwi Yogurt Honey Blended

Selanjutnya ada minuman menyegarkan yang memadukan antara buah kiwi dan yogurt, yakni Kiwi Yogurt Honey Blended. 

Bahan yang dibutuhkan yaitu buah kiwi yang sudah dipotong, yogurt plain, madu, air jeruk lemon, krim vanila, es serut, dan bubble jelly bulat.