Bobo.id - Setelah seharian beraktivitas, maka kamar tidur adalah salah satu ruangan favorit setiap orang.
Ini karena, di kamar tidur, ada kasur, batal, guling, dan selimut. Artinya, kita beristirahat di sana.
Yap, kamar tidur memang merupakan tempat untuk beristirahat dan melepas lelah setelah beraktivitas.
Namun, tak jarang kamar tidur justru jadi salah satu ruangan yang paling terasa panas dan juga pengap.
Rasa panas dan pengap di kamar tidur bisa mengganggu kenyamanan tidur dan bisa bikin kita jadi sulit tidur.
Hmm, kira-kira apa penyebab kamar tidur yang terasa panas dan pengap, ya? Cari tahu bersama, yuk!
1. Kurang Ventilasi Udara
Ventilasi atau sirkulasi udara yang buruk adalah penyebab utama kamar tidur terasa panas dan pengap.
Kondisi ini terjadi karena udara di dalam kamar tidak dapat berganti atau mengalir dengan baik.
Hal ini pada akhirnya bisa bikin panas dan lembap terjebak di dalam ruangan dan bikin kamar panas dan pengap.
Untuk mengatasinya, coba buka jendela dan pintu kamar sesering mungkin agar udara segar bisa masuk.
Baca Juga: Ganggu Tidur, Ini Cara Usir Nyamuk dari Kamar Tidur dengan Bahan Alami