O iya, dalam jangka waktu panjang, ingatan manusia dikodekan dalam bentuk pola saraf yang terhubung.
Bersumber dari Kompas.com, otak manusia memiliki kemampuan merajut pola saraf baru yang tak terbatas.
Secara teoritis, bisa dikatakan bahwa jumlah memori yang tersimpan di otak jadi tidak terbatas juga.
Hingga waktu yang tak ditentukan, otak manusia tetap bisa menyimpan banyak memori dan tidak penuh.
Cara Mengasah Otak Agar Tak Mudah Lupa
Meski tak bisa penuh, kita tetap harus mengasah otak agar tidak mudah lupa. Berikut langkahnya:
- Perbanyak menghafal.
- Membaca buku.
- Memperhatikan asupan nutrisi.
- Melakukan olahraga secara rutin.
- Tidur yang cukup.
- Aktif bersosialisasi dengan orang sekitar.