Sikap Awal
- Posisikan tubuh berdiri tegak.
- Kedua lengan berada di samping badan.
Hitungan Satu
- Langkahkan kaki kanan ke depan.
- Letakkan tumit terlebih dahulu, baru kemudian telapak kaki.
- Ujung jari kaki diletakkan paling akhir.
Hitungan Dua
- Ganti kaki kiri yang dilangkahkan dengan urutan sama, yakni:
- Tumit
- Telapak kaki
- Ujung jari kaki
- Saat melangkah, lutut harus mengeper.
Dalam senam irama, gerak langkah biasa ini harus dilakukan secara berulang hitungan pertama dan hitungan keduanya.
Nah, itulah penjelasan cara melakukan gerak langkah biasa dalam senam irama. Semoga bisa bermanfaat, ya!
Baca Juga: Macam-macam Gerak Ayunan Lengan dalam Senam Irama, Materi Kelas 5 SD
----
| Kuis! |
| Apa yang dimaksud dengan senam irama? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.