Lalu, selalu konsumsi obat saat tidak sedang dalam perjalanan terlebih dengan transportasi umum karena berkemungkinan menyebabkan kantuk.
2. Tisu
Tisu adalah benda penting lain yang harus dibawa ketika teman-teman sedang pilek.
Hidung yang berair atau tersumbat membutuhkan banyak tisu untuk tetap bersih dan nyaman.
Teman-teman bisa membawa tisu ukuran kecil yang mudah disimpan di dalam tas kecil.
Atau bila melakukan perjalanan jarak jauh, siapkan juga beberapa tisu dalam jumlah banyak di tas.
Tisu juga bisa teman-teman gunakan untuk membersihkan permukaan benda yang mungkin terkontaminasi oleh kuman, seperti meja di kereta atau pesawat.
Membawa tisu dalam jumlah cukup memastikan kita tetap higienis dan nyaman sepanjang perjalanan.
3. Air Minum dan Minuman Hangat
Menghidrasi tubuh adalah kunci untuk mempercepat pemulihan saat pilek.
Minum banyak air membantu menjaga selaput lendir tetap lembap dan membantu tubuh melawan infeksi.
Baca Juga: Sering Dikira Pilek atau Flu Biasa, Apa Sebenarnya Sinusitis Itu?