Bobo.id - Setiap hari Senin, teman-teman pasti akan mengikuti kegiatan upacara bendera.
Atau pada hari-hari besar, akan ada upacara bendera sebagai bentuk merayakan.
Tujuan kegiatan ini memang baik, yaitu meningkatkan semangat patriotisme dan kebangsaan.
Namun, upacara bendera sering kali membuat beberapa orang mengalami pingsan selama upacara atau setelah selesai.
Kira-kira apa saja penyebab seseorang bisa pingsan saat upacara bendera? Bagaimana cara mencegah dan mengatasinya?
Menurut Hellosehat, pingsan adalah kehilangan kesadaran sementara yang terjadi secara tiba-tiba.
Kondisi ini bisa membuat seseorang terjatuh dan saat terjatuh bisa memperparah kondisi.
Seseorang yang akan pingsan bisa diketahui dari ciri fisik seperti kulit dingin, berkeringat dingin, wajah pucat, pusing, badan lemas, dan mual.
Berikut akan dijelaskan juga penyebab seseorang bisa mengalami pingsan saat upacara bendera.
Penyebab Pingsan saat Upacara Bendera
1. Panas dan Dehidrasi
Baca Juga: Ternyata Berhubungan dengan Otak, Kenapa Kita Bisa Mengalami Pingsan?
Upacara bendera sering kali dilaksanakan di luar ruangan, terutama di pagi hari ketika suhu udara masih cukup tinggi.
Kondisi ini bisa menyebabkan seseorang menjadi terpapar panas yang berlebihan.
Terlebih bila orang tersebut berdiri terlalu lama di bawah sinar matahari tanpa cukup cairan tubuh.
Dehidrasi dapat mempengaruhi keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh, yang kemudian bisa menyebabkan pingsan.
2. Kelelahan Fisik
Bagi beberapa individu, terutama yang tidak terbiasa dengan aktivitas berdiri lama atau tidak memiliki kondisi fisik yang prima, upacara bendera bisa menjadi pemicu kelelahan fisik.
Jadi, gabungan antara berdiri tegak dalam waktu lama dapat memicu penurunan tekanan darah.
Kondisi itu seperti kelelahan otot yang kemudian menyebabkan seseorang akhirnya pingsan.
3. Hipotensi Ortostatik
Hipotensi ortostatik adalah kondisi di mana tekanan darah secara tiba-tiba menurun saat seseorang berdiri atau berpindah posisi dari berbaring atau duduk.
Upacara bendera sering kali melibatkan perubahan posisi tubuh, seperti berdiri dari posisi duduk, yang dapat memicu hipotensi ortostatik bisa terjadi.
Baca Juga: Alami Kelelahan? Ini 5 Makanan yang Bisa Bantu Menambah Energi
Hal ini dapat mengakibatkan pusing atau pingsan dalam situasi yang ekstrem.
4. Penyakit atau Kondisi Kesehatan Tertentu
Ada beberapa kondisi kesehatan tertentu yang bisa membuat seseorang lebih rentan mengalami pingsan dalam situasi tertentu, termasuk upacara bendera.
Contohnya adalah gangguan jantung, gangguan irama jantung, atau kondisi medis lainnya yang mempengaruhi keseimbangan tubuh secara umum.
5. Reaksi terhadap Cuaca atau Lingkungan
Cuaca ekstrem atau kondisi lingkungan yang tidak nyaman seperti kelembaban tinggi atau udara yang kurang segar juga dapat mempengaruhi kesehatan fisik seseorang selama upacara bendera.
Ini juga termasuk orang dengan alergi pada debu atau serbuk sari yang terkandung dalam udara.
Reaksi alergi seperti sesak napas yang parah bisa memicu seseorang untuk mengalami pingsan.
Penanganan dan Pencegahan
Untuk mengurangi risiko pingsan selama upacara bendera, penting untuk memperhatikan beberapa hal berikut ini.
- Minum cukup air sebelum dan sesudah upacara untuk menjaga hidrasi tubuh.
Baca Juga: Kenapa Orang Bisa Pingsan? Ini Penyebab dan Cara Penanganannya
- Beristirahat yang cukup sebelum acara untuk mengurangi kelelahan fisik.
- Menjaga keseimbangan gula darah dengan mengonsumsi makanan ringan sebelum upacara.
- Menghindari panas berlebihan dengan memakai pakaian yang nyaman dan melindungi diri dari paparan langsung sinar matahari.
Dengan mengetahui penyebab dan cara penanganan, teman-teman bisa bersiap terlebih dulu sebelum upacara bendera agar tidak pingsan.
Artikel ini dibuat dengan bantuan AI dan diperiksa ulang oleh Redaksi Bobo.id.
----
| Kuis! |
| Apa yang dimaksud dengan pingsan? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.