2. Peran Penting Air Putih
Tahukah kalau air putih yang teman-teman minum bukan hanya berguna menghilangkan rasa haus.
Air putih memberikan peran besar pada proses buang air besar (BAB) kita setiap hari.
Minum air putih dalam jumlah cukup akan membantu menjaga feses tetap lunak dan pergerakan usus jadi lancar.
Jadi, jangan heran kalau teman-teman kurang minum air putih lalu mengalami masalah BAB, ya.
3. Bakteri hingga Triliunan
Hal menarik lain dari sistem pencernaan adalah adanya banyak bakteri di dalamnya.
Sistem pencernaan kita adalah rumah bagi lebih dari 500 spesies bakteri dengan jumlah yang mencapai ribuan.
Sebenarnya, saat dilahirkan, kita tidak memiliki bakteri apapun. Tapi pada bulan pertama, kita akan mulai memiliki bakteri di usus besar.
Teman-teman tidak perlu khawatir karena bakteri di usus besar itu adalah jenis bakteri baik yang memberikan efek baik pada saluran pencernaan.
4. Otak Kedua
Baca Juga: 6 Fakta Unik dari Salju, Tak Berwarna Putih hingga Bisa Menghangatkan