Namun, perlu diketahui, tidak semua bakteri itu jahat, lo. Ada juga bakteri yang bermanfaat bagi tubuh kita.
Misalnya bakteri yang membantu mencerna makanan atau bakteri yang digunakan untuk membuat yoghurt.
Ada beberapa penyakit yang disebabkan oleh bakteri, seperti: tuberkulosis, tifus, pneumonia, dan infeksi kulit.
Cara Melindungi Diri dari Virus dan Bakteri
Meskipun berbeda, virus dan bakteri sama-sama bisa membuat tubuh kita jadi sakit dan sulit untuk beraktivitas, nih.
Ketika virus atau bakteri masuk ke tubuh kita, mereka akan merusak sel-sel tubuh kita dan membuat kita sakit.
Misalnya, virus flu bisa membuat kita pilek dan demam, sedangkan bakteri bisa bikin kita sakit perut dan infeksi kulit.
Agar tetap sehat dan bisa beraktivitas, kita harus pintar-pintar melindungi diri dari virus dan bakteri. Berikut caranya:
- Rutin mencuci tangan.
- Menutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin.
- Makan makanan yang sehat.
Baca Juga: Hindari Bau Badan dengan Makanan, Apa Saja Makanan yang Bisa Membantu?