Mendarat pun dilakukan dengan tumit terlebih dulu, untuk menjaga keseimbangan tubuh.
3. Gaya Berjalan di Udara (Walking in the Air Style)
Gaya terakhir adalah berjalan di udara, sehingga saat melayang kaki bergerak seperti sedang berjalan.
Gaya ini dilakukan dengan melakukan tumpuan seperti biasa lalu pandangan ke depan dan kedua lengan ada di samping atas badan.
Sedangkan kaki akan bergerak mengayuh di udara seperti sedang berjalan, yang membantu berada di udara dalam waktu lama, sehingga menghasilkan lompatan yang maksimal.
Saat mendarat, pelompat juga harus menjulurkan kedua tangan ke depan lalu ditarik ke belakang, sedangkan maki diluncurkan ke depan dengan sejauh mungkin. Pastikan kedua kaki mendarat bersamaan untuk mengurangi cidera.
Tidak ada aturan yang menentukan gaya lompatan yang harus dilakukan, sehingga pelompat bebas memilih yang paling nyaman.
Nah, itu beberapa gaya dalam lompat jauh yang menunjukan perbedaan pada tampilan saat melayang.
(Editor: Heni Widiastuti)
----
| Kuis! |
| Seperti apa olahraga lompat jauh itu? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.