Bobo.id - Saat melakukan olahraga yang terpenting adalah tetap menjaga keselamatan diri.
Berenang di kolam renang pun juga perlu untuk tetap selalu bisa menjaga keselamatan.
Pada materi kelas 3 SD kurikulum merdeka, teman-teman akan belajar tentang pentingnya menjaga keselamatan diri.
Olahraga memang bisa membuat tubuh sehat, namun saat dilakukan tanpa persiapan dan kemanan yang benar, justru bisa melukai diri sendiri, lo.
Karena itu, kali ini bagi teman-teman yang senang dengan olahraga berenang ada beberapa hal yang harus diperhatikan.
Berikut akan dijelaskan cara menjaga keselamatan selama berenang di kolam renang.
Cara Menjaga Keselamatan saat Berenang
1. Cek Kedalaman Kolam
Saat datang ke sebuah kolam renang, hal pertama yang harus dilakukan adalah melihat kedalaman kolam.
Beberapa tempat berenang biasanya memiliki beberapa jenis kolam dengan kedalaman yang berbeda-beda.
Ada beberapa tingkat kedalaman kolam yang biasanya digunakan, yaitu dari kedalaman 3,5 meter, 4 meter, 2,5 meter, 2 meter, 1,5 meter, 1 meter, dan 50 cm.
Jadi, penting untuk menyesuaikan kemampuan dengan kedalaman kolam yang akan digunakan, ya.
Bagi teman-teman yang belum mahir disarakan menggunakan kolam dengan kedalaman 50 cm hingga 1 meter, ya.
Baca Juga: Manfaat Serta Cara Menjaga Kebersihan Lingkungan, Materi Kelas 3 SD Kurikulum Merdeka