5 Rekomendasi Buah yang Bisa Menyehatkan Organ Ginjal, Apa Saja?

Antosianin di dalam stroberi mampu memecah dan mengeluarkan batu ginjal di dalam tubuh.

Tidak hanya itu, ternyata stroberi juga dikenal baik untuk jantung karena dapat menstabilkan tekanan darah dan mengurangi peradangan.

Di dalam buah stroberi juga mengandung serat yang dapat mengurangi penumpukan lemak dan kolesterol.

5. Pir

Pir juga termasuk jenis buah yang direkomendasikan untuk pasien ginjal.

Ini disebabkan karena kandungan kalium di dalam pir tergolong rendah, sehingga baik untuk kesehatan ginjal.

Serat dan kandungan air di dalam buah pir dikenal juga dapat memperlancar proses pencernaan.

----