Bobo.id – Sekarang ini, sudah ada beberapa tempat yang menyediakan keran air siap minum. Namun sebenarnya air seperti ini sehat atau tidak, ya?
Walaupun sudah melalui proses penyaringan, sebenarnya air dari keran siap minum ini masih dikatakan air mentah.
Air mentah, apalagi yang bukan berasal dari keran siap minum, itu mengandung banyak bakteri, virus, bahkan parasit, lo.
Salah satunya adalah bakteri Escherichia coli atau yang biasa disingkat E. coli.
Kalau masuk ke tubuh, bakteri ini akan tinggal dan hidup di dalam usus manusia.
Apa Dampaknya?
Bakteri dan virus yang bersarang di dalam tubuh bisa membawa bibit penyakit untuk kita.
Apalagi kalau sistem imun kita sedang lemah, kita bisa dengan cepat terserang penyakit.
Penyakit yang biasanya dialami oleh orang yang minum air mentah adalah diare ringan.
Bahkan air mentah juga bisa jadi mengandung kotoran hewan yang akhirnya bisa menyebabkan muntah dan diare.
Menurut data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), setiap tahunnya ada sekitar 500.000 orang yang meninggal akibat diare.
Terlalu sering meminum air mentah bisa menyebabkan infeksi usus yang cukup parah, lo, karena bakteri hidup di usus kita.
Apa yang Harus Dilakukan?
Air mentah memang lebih praktis untuk diminum, tak perlu dimasak atau diolah lagi.
Namun setelah teman-teman mengetahui dampak meminum air mentah, lebih baik air mentah itu dimasak dulu.
Memasak air bukan hal yang sulit dan lama, kok. Kita hanya membutuhkan waktu paling lama 15 menit untuk memasak air.
Kalau masih belum berani atau belum boleh mendekati kompor, teman-teman bisa meminta tolong pada orangtua.
Dengan begitu, kita juga bisa terhindar dari berbagai macam bakteri di air yang bisa membawa bibit penyakit.