Kotoran itu baru bisa dikeluarkan setelah kita mengonsumsi obat pemecah tinja.
BACA JUGA: 4 Hal yang Bisa Lancarkan BAB
Usus Jadi Tidak Bekerja dengan Normal
Usus akan mengeluarkan cairan supaya kotoran bisa melaju dan keluar dari tubuh kita.
Jika kita tidak buang air besar selama sebulan lebih, usus jadi tidak bekerja normal.
Karena kotoran di dalam tidak dikeluarkan, cairan yang dikeluarkan usus pun jadi lebih sedikit.
Hal ini akan terus dilakukan usus, bahkan setelah semua kotoran yang menumpuk dikeluarkan.
BACA JUGA: Inilah Efek Buruk Buang Air Besar Sembarangan
Kehilangan Nafsu Makan
Orang suka menahan buang air besar biasanya akan kehilangan rasa ingin makan.
Dalam waktu lama, orang yang suka menahan buang air besar juga bisa kekurangan gizi.
Itulah yang akan terjadi kalau kita tidak buang air besar selama sebulan lebih.
Sumber: livescience, Ilustrasi: Dok. Majalah Bobo