2. Mencampur Obat dengan Makanan yang Tidak tepat
Tanpa sadar, mungkin kita sering mengonsumsi obat dengan jenis makanan tertentu.
Padahal ada makanan yang sebaiknya tidak dicampur dengan obat.
Misalnya seperti gandum, kembang kol, buah beri, sayuran hijau, labu, kacang polong, jamur, dan makanan dengan bahan dasar tepung terigu.
Makan makanan tersebut bersama obat, dapat menghilangkan fungsi obat itu sendiri.
BACA JUGA : Buah Rambutan Dinobatkan sebagai Makanan Super
3. Tidak Sesuai dengan Jadwal Minum Obat
Biasanya dokter memberikan jadwal dan dosis minum obat yang tepat untuk kita ikuti.
Terkadang, kita tidak mengikutinya dengan teratur.
Padahal, jadwal tersebut berguna agar obat itu bekerja dengan baik pada tubuh, sehingga kita bisa segera sembuh dari penyakit.
BACA JUGA : Mengenal Lambang pada Obat
4. Minum Obat Sekaligus