Bobo.id – Agar tubuh sehat, tentunya kita akan membutuhkan asupan cairan.
Bahkan, setiap hari kita sebaiknya memenuhi kebutuhan cairan ini dengan banyak minum air putih.
Tidak hanya berguna untuk menghilangkan haus, minum air memang dibutuhkan agar tubuh kita tetap sehat.
Sebab, 70 persen tubuh manusia terdiri dari air. Jadi, kalau kita kekurangan air, maka bisa menyebabkan berbagai penyakit yang berbahaya.
Berbicara seputar minum air putih, banyak yang mengatakan bahwa minum air sebelum menyikat gigi di pagi hari itu menyehatkan.
Namun, benarkah begitu? Yuk, kita cari tahu jawabannya!
BACA JUGA : Jika Minum Air Hangat di Pagi Hari, Kita Akan Rasakan 5 Manfaat Ini
Manfaat Minum Air Putih Sebelum Menyikat Gigi di Pagi hari
Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan, ternyata minum air putih sebelum menyikat gigi di pagi hari ternyata memang menyehatkan.
Minum air sebelum menyikat gigi di pagi hari sudah sangat umum dilakukan semua orang di Jepang.
Masyarakat di sana percaya bahwa kebiasaan seperti ini merupakan cara terbaik untuk sehat dan mendapatkan umur yang panjang.
Di bawah ini beberapa manfaat yang kita dapatkan jika minum air putih sebelum menyikat gigi di pagi hari.