Emosi ini memengaruhi kerja salah satu bagian otak yang disebut anterior cingulate cortex.
Bagian di otak ini berperan sebagai pengendali otot dada, jantung, perut, dan leher.
Maka itu, kita bisa merasa sesak di dada, jantung yang berdebar, sakit perut, dan mual saat kita bersedih.
BACA JUGA: Mengapa Mata Bengkak Sehabis Menangis?
Hormon di Tubuh
Selain itu, di dalam otak kita juga ada banyak hormon yang bisa membuat kita sakit.
Saat kita bersedih, otak akan mengirim hormon kortisol dan epinephrine.
Hormon-hormon ini bisa membuat otot untuk pergi dari suasana yang menyedihkan itu.
Hormon ini bisa bergerak ke bagian dada dan perut.
Akibatnya, terjadi pembengkakan pada bagian dada dan perut dan menimbulkan rasa sakit seperti ditekan.
BACA JUGA: Fakta Seputar Air Mata
Bagaimana Cara Mengatasinya?