Mulai dari Wedang Jahe Sampai Bir Pletok, Inilah 5 Minuman Tradisional yang Menyehatkan Tubuh

By Yomi Hanna, Kamis, 10 Mei 2018 | 03:01 WIB
Bir Pletok, Minuman Khas Betawi (Hanna Vivaldi)

Bobo.id – Tidak hanya berfungsi menghangatkan tenggorokan, beberapa minuman tradisional bermanfaat menyehatkan tubuh, lo.

Ada minuman apa saja, ya?

1. Wedang Jahe

Wedang jahe biasanya disajikan hangat. Minuman ini bisa membantu mengurangi stres dan menenangkan pikiran.

Selain itu, minuman ini bisa membantu memperlancar peredaran darah, serta menghangat tubuh saat cuaca dingin.

2. Susu Telur Madu Jahe (STMJ)

Sesuai dengan namanya, minuman ini merupakan campuran dari beberapa bahan seperti susu, telur, maud, dan jahe.

Minuman STMJ bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh sekaligus menghangatkan tubuh.

Baca Juga: Berbahan Serai, Inilah 5 Minuman Tradisional dari Seluruh Indonesia yang Menyehatkan 

3. Bandrek

Bandrek adalah minuman tradisional yang terbuat dari jahe, gula merah, dan sedikit rempah.

Bandrek berkhasiat menghilangkan masuk angin dan menghangatkan tubuh.

4. Bajigur

Bajigur merupakan minuman khas dari Jawa Barat.  Minuman ini terbuat dari campuran santan, gula merah, kopi bubuk, dan irisan kolang-kaling.

Bajigur bisa mengatasi masuk angin, sakit perut, gangguan pencernaan, dan mengatasi susah buang air besar.

5. Bir Pletok

Minuman khas Betawi ini terbuat dari campuran jahe, daun pandan, serai, kayu manis, gula, kauplaga, cengkih, daung jeruk, dan pala.

Meski dinamakan bir, tapi minuman ini tidak mengandung alkohol.

Bir pletok bisa mengatasi masuk angina, membantu memperlancar aliran darah, meringankan gejala migrain, dan mengatasi susah tidur atau insomnia.

Baca Juga: 6 Minuman Tradisional yang Punya Rasa Segar dan Cocok untuk Cuaca Panas