Meski Kecil, Nanas Madu Tak Kalah Segar dan Bernutrisi, lo!

By Putri Puspita, Minggu, 13 Mei 2018 | 07:45 WIB
Nanas Madu (Putri Puspita)

Seorang pakar nutrisi, Jansen Ongko, MSc, RD, mengungkapkan bahwa nanas madu adalah buah yang kaya vitamin (terutama vitamin C, mineral (seperti Mangan), serat, dan antioksidan.

BACA JUGA: 4 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan Tubuh

Kandungan vitamin C pada nanas madu membantu tubuh lebih kebal terhadap penyakit.

Lalu, kandungan mineral mangan pada nanas madu dapat membantu memecah asam amino dan protein di dalam tubuh dan mencegah diabetes.

Selain kandungan di atas, nanas madu juga memiliki kandungan enzim bromelain.

Enzim ini memiliki sifat anti-inflamasi atau peradangan. Enzim ini membantu sistem metabolism tubuh dapat bekerja lebih maksimal.