Bobo.id – Saat ini kita sudah memasuki bulan Ramadan.
Saat berpuasa, mulut kita tidak sewangi biasanya.
Hal itu sebenarnya normal dan tidak masalah.
Bau di mulut kita akan hilang saat berbuka puasa.
Namun, ada lima hal yang bisa membuat mulut tetap bau.
Kelima hal ini cukup sering kita konsumsi.
Supaya mulut tidak bau terus menerus, hindari konsumsi lima hal ini secara berlebihan.
Kira-kira, apa saja kelima hal itu?
Berikut lima hal yang bisa membuat kita bau mulut.
BACA JUGA: Kenapa Ikan Bau Amis?
1. Bawang
Bawang biasanya mengandung zat belerang.
Zat belerang pada bawang bisa membuat mulut bau.
Supaya mulut tidak bau, hindari makan bawang berlebihan.
BACA JUGA: Inilah 5 Makanan Penyebab Bau Badan
2. Kopi
Kopi memang enak, apalagi kalau dicampur dengan susu.
Namun, kopi mengandung asam yang bisa membuat mulut kita kering.
Saat mulut kering, bakteri akan tumbuh lebih cepat dan membuat mulut jadi bau.
BACA JUGA: Mengapa Telur Baunya Amis?
3. Susu
Ternyata, susu merupakan salah satu hal yang bisa menyebabkan bau mulut.
Susu mengandung lemak (makanan yang disukai bakteri).
Setelah makan lemak susu, bakteri akan mengeluarkan gas yang menyebabkan bau mulut.
BACA JUGA: Makanan-makanan Unik di Dunia, dari yang Paling Bau Sampai yang Paling Berbahaya
4. Makanan Manis
Makanan manis biasanya mengandung gula.
Saat dimakan, gula akan menempel di sela-sela gigi.
Hal itu bisa membuat bakteri bertambah banyak dan menyebabkan bau mulut.
BACA JUGA: Dogfruit, Buah Bau yang Bermanfaat!
5. Makanan Bau
Ada beberapa makanan yang memiliki bau tak sedap.
Jengkol dan pete adalah contohnya.
Mengonsumsi dua makanan ini bisa membuat mulut jadi bau, lo!
Apakah Baunya Bisa Dihilangkan?
Bau yang disebabkan oleh lima hal di atas bisa dihilangkan dengan cara menggosok gigi.
Jadi, setelah selesai mengonsumsi makanan dan minuman di atas, segera minum air putih.
Setelah itu, jangan lupa untuk menggosok gigi sampai bersih. Mudah, kan?