Healthy Smoothies, Minuman Menyegarkan dan Sehat untuk Berbuka Puasa

By Felixia Amanda, Minggu, 20 Mei 2018 | 09:31 WIB
Healthy Smoothies, Minuman Menyegarkan dan Sehat untuk Berbuka Puasa (Felixia Amanda)

Bobo.id – Wah, sebentar lagi buka puasa nih, paling enak minum apa, ya?

Setelah puasa seharian, paling enak minum yang segar, dingin dan manis.

Apalagi setelah menahan haus selama berjam-jam, tenggorokan kita butuh yang segar, dingin, dan tentunya tetap menyehatkan buat tubuhmu.

Kira-kira apa, ya, yang segar, dingin, dan sehat?

Minuman yang segar, dingin, sehat, dan tentunya berenergi ini adalah healthy smoothies.

Yuk, coba bikin healthy smoothies sendiri!

BACA JUGA: Es Sruput Jeli Imut yang Manis dan Menyegarkan Membuat Suasana Buka Puasa Menjadi Ceria!

Bahan Healthy Smoothies

Setengah cangkir oatmeal instant

1 cangkir  air panas

1 buah pisang

2 scoop es krim vanilla

10 buah stroberi

BACA JUGA: Manfaat Makanan Manis Saat Berbuka Puasa

Lalu, Bagaimana Cara Membuatnya?

Pertama, jangan lupa untuk menyeduh oatmeal dengan air panas di gelas dan dibiarkan sampai matang, ya.

Setelah itu, blender buah stroberi dengan satu scoop es krim.

Setelah selesai diblender, tuangkan ke atas oatmeal yang sudah diseduh di dalam gelas.

Kemudian, blender pisang dengan satu scoop es krim dan tuang ke dalam gelas yang sama yang berisi oatmeal.

Nah, sekarang coba kamu lihat susunan warna minuman ini.

Sangat menarik dan menggoda bukan untuk segera dicicipi?

Teks: Yoan

BACA JUGA: Fruit Punch, Menu Segar Untuk Berbuka Puasa