Bobo.id – Olahraga memang baik untuk kesehatan tubuh kita.
Namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan kalau kita ingin berolahraga.
Ada saatnya kita tidak berolahraga dulu kalau kita merasa tubuh kita lemah.
Kalau dipaksakan, olahraga bukannya membawa keuntungan tapi malah berbahaya.
Jangan lakukan olahraga kalau kita mengalami kondisi seperti di bawah ini.
BACA JUGA: Suka Berolahraga Lari Setiap Hari? Inilah Manfaatnya dan Bahayanya