Tag: berolahraga

Variasi Kuda-Kuda dengan Kombinasi Pukulan, Materi PJOK Kelas 6 SD
Sekolah

Variasi Kuda-Kuda dengan Kombinasi Pukulan, Materi PJOK Kelas 6 SD

Minggu, 13 Oktober 2024 | 09:00 WIB
Berikut ini merupakan alternatif jawaban dari soal: Deskripsikan variasi kuda-kuda depan dan kuda-kuda belakang dengan kombinasi pukulan!
Selengkapnya
Variasi Kuda-Kuda dengan Kombinasi Pukulan, Materi PJOK Kelas 6 SD
Sekolah

Variasi Kuda-Kuda dengan Kombinasi Pukulan, Materi PJOK Kelas 6 SD

4 Bulan yang lalu - Berikut ini merupakan alternatif jawaban dari soal: Deskripsikan variasi kuda-kuda depan dan kuda-kuda belakang dengan kombinasi pukulan!

Meski Tampak Menyehatkan, Ternyata Ini Dampak Olahraga Berlebihan
Serba Serbi

Meski Tampak Menyehatkan, Ternyata Ini Dampak Olahraga Berlebihan

4 Bulan yang lalu - Melakukan olahraga memang cara yang bisa menyehatkan tubuh. Tapi apa yang akan terjadi saat kita berolahraga berlebihan?

Perut Terasa Lapar, Bolehkah Makan Sebelum Olahraga? Ini Penjelasannya
Serba Serbi

Perut Terasa Lapar, Bolehkah Makan Sebelum Olahraga? Ini Penjelasannya

4 Bulan yang lalu - Untuk menambah energi saat berolahraga, kita biasanya akan mengisi perut dengan makan. Sebenarnya, boleh atau tidak makan sebelum olahraga?

Kenapa Kita Bisa Lelah Setelah Berolahraga? Ini Penjelasan dan Cara Mengatasinya
Serba Serbi

Kenapa Kita Bisa Lelah Setelah Berolahraga? Ini Penjelasan dan Cara Mengatasinya

4 Bulan yang lalu - Setelah berolahraga, ada beberapa orang yang mengalami kelalahan. Apa saja penyebab kelelahan setelah berolahraga?

Apakah Berolahraga saat Flu Boleh Dilakukan? Ini Penjelasannya
Serba Serbi

Apakah Berolahraga saat Flu Boleh Dilakukan? Ini Penjelasannya

4 Bulan yang lalu - Olahraga adalah cara untuk menjaga kesehatan. Tapi bagaimana bila sedang flu, bolehkah kita berolahraga?

Kenapa Berolahraga Bisa Membuat Mood Lebih Baik? Ini Alasannya
Serba Serbi

Kenapa Berolahraga Bisa Membuat Mood Lebih Baik? Ini Alasannya

4 Bulan yang lalu - Melakukan olahraga dalam berbagai bentuk disebut bisa meningkatkan suasana hati. Kenapa itu bisa terjadi?

Cara Melakukan Pola Hidup Sehat, Materi Kelas 3 SD Kurikulum Merdeka
Sekolah

Cara Melakukan Pola Hidup Sehat, Materi Kelas 3 SD Kurikulum Merdeka

5 Bulan yang lalu - Tubuh sehat bisa didapatkan dengan selalu menjaga pola hidup sehat. Pada materi kelas 3 SD kurikulum merdeka akan dijelaskan cara melakukannya.

Kenapa Olahraga Tanpa Pemanasan Bisa Sebabkan Kram Otot? Ini Penjelasannya
Serba Serbi

Kenapa Olahraga Tanpa Pemanasan Bisa Sebabkan Kram Otot? Ini Penjelasannya

5 Bulan yang lalu - Sebelum berolahraga, kita harus melakukan pemanasan untuk menghindari kram otot. Apa hubungan pemanasan olahraga dan kram otot?

Berapa Lama Kita Harus Berolahraga Supaya Sehat? Ini Penjelasannya
Serba Serbi

Berapa Lama Kita Harus Berolahraga Supaya Sehat? Ini Penjelasannya

5 Bulan yang lalu - Agar tubuh sehat dan bugar, maka kita harus melakukan olahraga. Berapa lama kita harus berolahraga supaya mendapatkan tubuh yang sehat?

Benarkah Menekuk Kaki Setelah Berlari Bisa Sebabkan Varises? Ini Faktanya
Serba Serbi

Benarkah Menekuk Kaki Setelah Berlari Bisa Sebabkan Varises? Ini Faktanya

5 Bulan yang lalu - Setelah berolahraga terlebih olahraga kaki, banyak orang melarang kita untuk menekuk kaki karena bisa sebabkan varises, benarkah demikian?

Tak Harus Air Putih, Ini 5 Minuman yang Baik Diminum Setelah Olahraga
Serba Serbi

Tak Harus Air Putih, Ini 5 Minuman yang Baik Diminum Setelah Olahraga

7 Bulan yang lalu - Tak hanya air putih, ada juga beberapa jenis air minum yang baik dikonsumsi setelah berolahraga. Apa saja?

Kapan Waktu yang Baik untuk Kita Berolahraga? Ini Penjelasannya
Serba Serbi

Kapan Waktu yang Baik untuk Kita Berolahraga? Ini Penjelasannya

7 Bulan yang lalu - Olahraga adalah cara mendapatkan tubuh sehat. Lalu kapan waktu yang tepat untuk kita melakukan olahraga?

Kenapa Harus Melakukan Pemanasan Sebelum Berolahraga? Materi Kelas 4 SD
Sekolah

Kenapa Harus Melakukan Pemanasan Sebelum Berolahraga? Materi Kelas 4 SD

8 Bulan yang lalu - Pada pelajaran Penjasorkes kelas 4 SD, kita akan belajar menjelaskan mengapa harus melakukan pemanasan sebelum berolahraga?

5 Manfaat Melakukan Pendinginan Setelah Berolahraga, Materi Kelas 3 SD
Sekolah

5 Manfaat Melakukan Pendinginan Setelah Berolahraga, Materi Kelas 3 SD

8 Bulan yang lalu - Melakukan pendinginan setelah berolahraga adalah hal penting yang penuh manfaat. Pada materi kelas 3 SD akan dijelaskan manfaatnya.

Ternyata Tak Boleh Sembarangan, Ini 5 Aturan Minum Air saat Berolahraga
Serba Serbi

Ternyata Tak Boleh Sembarangan, Ini 5 Aturan Minum Air saat Berolahraga

8 Bulan yang lalu - Saat olahraga, asupan cairan yang masuk dalam tubuh harus diperhatikan. Apa saja aturan minum air putih saat berolahraga?

Menyehatkan Tubuh, Ini Tips Melakukan Olahraga saat Menjalankan Puasa
Serba Serbi

Menyehatkan Tubuh, Ini Tips Melakukan Olahraga saat Menjalankan Puasa

11 Bulan yang lalu - Saat berpuasa, kita tetap harus berolahraga untuk menjaga kesehatan tubuh. Kapan waktu yang tepat untuk berolahraga saat berpuasa?

Sering Mengantuk Setelah Berolahraga Pagi? Ternyata Ini 5 Penyebabnya
Serba Serbi

Sering Mengantuk Setelah Berolahraga Pagi? Ternyata Ini 5 Penyebabnya

11 Bulan yang lalu - Olahraga menjadi salah satu kegiatan untuk menjaga kesehatan. Tapi, setelah olahraga, kita sering merasa mengantuk. Mengapa begitu?

Bolehkah Berolahraga dalam Keadaan Perut Kosong? Ini Penjelasannya
Serba Serbi

Bolehkah Berolahraga dalam Keadaan Perut Kosong? Ini Penjelasannya

1 Tahun yang lalu - Saat olahraga di pagi hari, tak jarang kita melupakan sarapan atau makan pagi. Kira-kira, boleh atau tidak ya olahraga saat perut kosong?