Tag: berolahraga

2 Tahun yang lalu - Cara mengatasi gangguan organ peredaran darah adalah dengan rajin berolahraga, minum banyak air putih, hingga mengelola stres.

2 Tahun yang lalu - Saat berolahraga ada beberapa bagia pada otak yang memberikan respon baik sepeti meningkatkan kemampuan berpikir.

2 Tahun yang lalu - Ketika perut kosong atau belum mengonsumsi apapun, kita tidak dianjurkan melakukan hal-hal tertentu. Apakah berarti tidak boleh berolahraga?

2 Tahun yang lalu - Mengapa kita dianjurkan untuk tidak makan sebelum berolahraga renang? Yuk, cari tahu fakta dan mitosnya dari sini!

2 Tahun yang lalu - Melakukan gerakan pemanasan bisa membantu teman-teman untuk mengurangi risiko cedera, seperti penjelasan kelas 3 SD tema8.

2 Tahun yang lalu - Pasien diabetes tetap harus menjaga pola hidup sehat dengan memperhatikan makanan yang dikonsumsi dan berolahraga. Berikut ini contoh olahraganya.

2 Tahun yang lalu - Olahraga jadi aktivitas penting untuk dapatkan tubuh yang sehat. Namun, tak jarang beberapa menit setelah mulai, kita merasakan kelelahan.

2 Tahun yang lalu - Setelah lama tak berolahraga, seringkali sekali olahraga badan akan terasa nyeri dan sakit. Bolehkah melanjutkan olahraga lagi?

2 Tahun yang lalu - Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan paru-paru, seperti berolahraga dan makan makanan sehat.

2 Tahun yang lalu - Setelah selesai berolahraga tidak jarang beberapa orang mengalami nyeri otot. Tidak perlu khawatir rasa nyeri itu bisa diatasi dengan mudah.

2 Tahun yang lalu - Penting dilakukan, mengapa kita harus minum setelah berolahraga? Ini manfaat dan fungsi minum air setelah olahraga, menurut sains.

2 Tahun yang lalu - Cara mengatasi dehidrasi atau rasa haus akibat kehilangan cairan tubuh dengan cepat, sehingga cairan tubuh bisa seimbang kembali.

2 Tahun yang lalu - Banyak orang menyebut posisi kaki yang ditekuk setelah berolahraga bisa menjadi penyebab varises? Berikut penjelasan yang tepat.

2 Tahun yang lalu - Mengetahui manfaat berolahraga dengan jalan kaki sebanyak 10.000 langkah setiap harinya. Jalan kaki sebanyak 10.000 awalnya dipopulerkan oleh Jepang.

2 Tahun yang lalu - Berpuasa tidak bisa menghalangi kita untuk bisa berolahraga. Olahraga yang dipilih tentunya olahraga dengan intensitas rendah

2 Tahun yang lalu - Mengetahui tips-tips berolahraga secara rutin meskipun sedang berpuasa di bulan Ramadan. Olahraga dapat membantu tubuh tetap sehat dan bugar.

2 Tahun yang lalu - Mengetahui manfaat-manfaat minum air dingin setelah olahraga. Olahraga biasanya menyebabkan haus dan panas, karena tubuh kehilangan cairan.

2 Tahun yang lalu - Olahraga penting untuk dilakukan kucing agar terhindar dari obesitas yang menyebabkan berbagai penyakit serius.