Usahakan untuk minum delapan gelas air putih dalam sehari.
Delapan gelas air itu bisa dibagi-bagi menjadi:
1. Satu gelas saat berbuka
2. Satu gelas sebelum makan
3. Satu gelas setelah makan
4. Satu gelas sebelum tarawih
5. Satu gelas setelah tarawih
6. Satu gelas sebelum tidur
7. Dua gelas saat sahur
BACA JUGA: Kesehatan Gigi Tetap Terjaga Saat Puasa, Lakukan 4 Tips Berikut!
Menjaga Kebersihan Gigi dan Mulut
Kuman penyebab bau mulut biasanya berkembang biak di gigi.