Bobo.id – Lari merupakan salah satu jenis olahraga yang populer.
Anak-anak hingga orang dewasa bisa melakukan olahraga ini.
Ada beberapa hal yang harus kita perhatikan saat akan berlari, salah satunya adalah makanan.
Ada beberapa makanan yang bisa membuat kecepatan lari kita menurun.
Apa saja?
BACA JUGA: Sebelum Berenang, Sebaiknya Hindari Konsumsi 5 Makanan dan Minuman Ini