Lalu, apa yang harus dilakukan untuk mencegah gusi bengkak?
1. Makan buah, sayur, dan protein secara seimbang.
2. Kurangi atau hindari makanan dan minuman manis.
3. Hindari penggunaan obat kumur yang terlalu keras.
BACA JUGA: Tanaman Zodia, Tanaman Endemik Indonesia yang Dapat Mengusir Nyamuk
4. Jika pasta gigi yang kita gunakan menyebabkan gusi bengkak, segeralah ganti pasta gigi.
5. Sikat gigi secara teratur, jangan lupa untuk membersihkan sela-sela gigi menggunakan benang gigi.
6. Periksa kesehatan gigi kita secara rutin, setidaknya enam bulan sekali.
7. Jika pembengkakan pada gusi terjadi cukup lama (sekitar dua minggu), maka segera berkonsultasi dengan dokter.
Nah, Teman-teman, itulah beberapa hal penyebab gusi bengkak.
Lihat video ini juga, yuk!