DHA sebagai kandungan yang penting untuk perkembangan otak banyak terdapat pada bahan makanan dari laut, terutama ikan.
Beberapa ikan yang memiliki kandungan DHA yang tinggi, yaitu salmon dan tuna.
Hal inilah yang membuat anak-anak disarankan untuk mengonsumsi ikan.
Otak dapat berkembang dengan optimal ketika ada asupan DHA yang cukup.
Anak-anak yang otaknya berkembang dengan baik akan mudah untuk menerima pelajaran, hingga bisa jadi pintar.
Tentu saja, makan ikan adalah modal awal supaya otak bisa berfungsi dengan baik.
Lalu, otak ini harus kita latih terus menerus agar semakin hebat dengan cara belajar hal-hal baru.
Teks: Putri Puspita
BACA JUGA: Ikan Gurami, Awalnya Hanya Boleh Dinikmati Kalangan Kerajaan
Lihat video ini juga, yuk!