Madu merupakan salah satu makanan yang mengandung semua zat yang diperlukan tubuh, termasuk vitamin, mineral, dan enzim.
Madu tidak mengandung lemak dan kolesterol yang sering dianggap tidak sehat bagi tubuh.
O iya, enzim yang terkandung pada madu ini membantu tubuh kita mencerna makanan dan membantu menjaga sistem kekebalan tubuh kita.
Tak hanya itu, madu juga membantu menjaga kesehatan tulang dan memberikan energi pada tubuh kita, lo!
Meningkatkan Fungsi Otak
Selain dapat membantu meningkatkan sistem pencernaan, madu juga membantu tubuh tetap sehat dan melawan penyakit.
Madu juga dapat dijadikan obat untuk mengobati insomnia atau sulit tidur, lo!
BACA JUGA: Madu Tidak Boleh Diambil dengan Sendok Logam. Mitos atau Fakta?
O iya, madu adalah satu-satunya makanan yang mengandung pinocembrin.
Pinocembrin ini apa, ya?
Pinnocembrin ini adalah antioksidan yang dapat meningkatkan fungsi otak.
Beda Bunga, Beda Rasa Madu