Baik untuk Kesehatan Pencernaan
Kandungan vitamin C dan serat dalam buah stroberi bisa meningkatkan pencernaan.
Jika pencernaan kita lancar, kita pun akan terhindar dari sembelit. O iya, serat dalam buah stroberi juga bisa membantu membersihkan usus besar, lo.
Mencegah Anemia
Buah stroberi mengandung zat besi yang tinggi, sehingga cocok untuk teman-teman yang kekurangan darah. Zat besi merupakan salah satu zat yang ada di dalam darah kita. Zat besi penting untuk tubuh kita, lo.
BACA JUGA:[VIDEO] Serunya Memetik Buah Stroberi Sendiri di Kebun Stroberi Lembang
Baik untuk Kesehatan Tulang
Stroberi juga mengandung mangan. Zat ini bisa yang membantu mempertahankan kepadatan tulang.
Selain itu, Kalium dan Vitamin K yang ada pada buah ini juga sangat baik untuk kesehatan tulang.
Itulah beberapa manfaat dari buah stroberi. Banyak, kan?
Lihat video ini juga, yuk!