Keju, kacang, dan avokad termasuk makanan yang mengandung lemak. Lemak bisa membuat lambung penuh.
Jika lambung dalam keadaan penuh terlalu lama, esofagus kita bisa tertekan. Jika esofagus tertekan, maag kita bisa kambuh.
Supaya hal ini tidak terjadi pada teman-teman yang memiliki maag, hindari makan keju, kacang, dan avokad saat perut kosong.
BACA JUGA: Tomat Itu Termasuk Buah dan Sayur, ya? Cari Tahu Jawabannya!
4. Tomat
Buah ini memang segar, rasanya juga manis dan sedikit asam. Makan tomat di pagi hari pasti sangat menyegarkan.
Namun, rasa asam pada tomat bisa membuat maag kambuh. Tak hanya itu, rasa asam pada tomat juga bisa membuat perut mulas.
Supaya hal ini tidak terjadi, hindari mengonsumsi tomat saat perut masih kosong, ya, teman-teman.
Itulah beberapa makanan enak yang sebaiknya tidak dikonsumsi saat pertu sedang kosong.
Lihat video ini juga, yuk!