Mengurangi
Supaya kita tidak terkena efek negatif dari dua zat itu, alangkah baiknya kalau kita mengurangi konsumsi daging olahan.
Apalagi daging olahan yang sudah digoreng dan dijual di pinggir jalan. Kita tidak tahu, apakah daging olahan itu aman atau tidak.
O iya, daging olahan yang dijual dipinggir jalan biasanya disajikan dengan saus. Nah, kita tahu bahan kimia apa saja yang ada di dalam saus itu.
BACA JUGA:Es Selendang Mayang, Jajanan Khas Betawi yang Hampir Punah
Makan Sehat
Daripada makan daging olahan, lebih baik kita makan daging utuh saja. daging utuh lebih sehat, karena belum tercampur dengan bahan kimia.
O iya, jangan lupa juga untuk mengonsumsi buah dan sayur secara teratur. Makanan segar ini sangat sehat bagi tubuh soalnya.
Lihat video ini juga, yuk!