Baca Juga : Antares, Bintang Merah Super Besar yang Paling Terang di Rasi Scorpio
Karena ketika tubuh kita tidak bisa mengolah sumber makanan di waktu yang tepat, tubuh kita juga tidak bisa menyerap dan menyalurkan nutrisi ke organ-organ dan sel-sel lainnya.
Yang perlu kita waspadai, sering telat makan membuat ritme sikardian sulit mengetahui apakah kita sudah kenyang atau masih lapar, karena tugasnya juga memberikan sinyal pada tubuh kita tentang jam-jam perut kita kosong.
Hati-hati ya, teman-teman. Sebaiknya, kita selalu makan dengan teratur saat sarapan, makan siang dan makan malam, ya!
Baca Juga : Cepat Lapar Saat Hujan? Salah Satunya Karena Matahari Tertutup Awan
Lihat video ini juga, yuk!