1. Senyum yang menular
Saat berbuat baik, teman-teman dan orang yang kita bantu pasti akan tersenyum.
Dengan melihat secara langsung senyum orang yang kita tolong, akan membuat teman-teman merasa bahagia.
Rasa bahagia ini diakibatkan karena saat melihat orang lain menunjukkan emosinya, area di otak kita seolah-olah merasakannya juga.
Hal ini sama saat teman-teman melihat ada orang yang tertawa di sekitar kita, lalu kita akan ikut tertawa.
Baca Juga : Keren! Pria Ini Bisa Menggambar Wajahnya Mirip Gaya Kartun Terkenal!
2. Melakukan sesuatu yang benar
Saat berbuat baik dan menghibur seseorang, kita akan merasa nyaman karena merasakan kelegaan seperti mereka.
Kelegaan yang teman-teman rasakan ini karena kita menganggap sudah melakukan sesuatu yang benar dengan menolong mereka, lo.
Efek ini akan terasa lebih kuat jika kita membantu orang-orang terdekat, tapi juga berlaku jika kita membantu orang lain, seperti korban bencana alam dan juga kemiskinan.
Dengan melakukan ini, bisa membawa dampak positif ubtuk kita, lo, yaitu memperbaiki suasana hati atau mood.