Bobo.id – Membaca, bermain catur, atau bermain permainan asah otak tentu dapat membuat otak kita jadi lebih sehat.
Namun, tahukah teman-teman? Ternyata aktivitas fisik juga bisa memengaruhi kesehatan otak, lo!
Bahkan, ada penelitian yang menunjukkan bahwa aktivitas fisik seperti olahraga dapat membantu pembentukan sel-sel baru di area otak.
Nah, berikut ini adalah tiga aktivitas fisik yang bisa kita lakukan untuk membuat otak jadi lebih sehat.
Baca Juga : Otak Kita Bisa Mengingat Kejadian Karena Aroma, Mengapa Bisa Begitu?