Bobo.id – Pernahkah teman-teman menonton film yang adegannya lucu hingga membuatmu tertawa lepas?
Setelah tertawa, kita jadi lebih bahagia, kan? Karena itu, tertawa sering disebut sebagai obat terbaik.
Hal ini dapat dijelaskan secara ilmiah, lo!
Bahkan, menurut ahli, tertawa bisa membuat ingatan kita tetap kuat.
Baca Juga : Sama-Sama Bisa Tertawa, Ini Persamaan Lain Primata dan Manusia
Humor dan Ingatan
Sebuah penelitian dari Loma Linda University di Amerika Serikat menemukan hubungan antara humor dan kemampuan ingatan pada orang-orang yang sudah tua atau lansia.
Peneliti menganalisis 20 orang usia lanjut yang sehat.
Para orang lanjut usia itu diminta menonton tayangan komedi selama 20 menit.
Lalu, sebagai perbandingan, ada juga yang tidak diminta menonton apa pun dalam jangka waktu yang sama.
Baca Juga : Mengapa Kita Bisa Menangis Saat Tertawa? Inilah Penjelasannya!
Setelah itu, peneliti melakukan tes ingatan pada setiap kelompok. Mereka juga mengumpulkan sampel air liur para peserta untuk memeriksa kadar hormon peserta.
Hasilnya, kelompok yang menonton tayangan komedi mencetak skor yang jauh lebih tinggi pada tes ingatan daripada kelompok yang tidak.
Kelompok itu pun memiliki kadar hormon stres (kortisol) yang lebih rendah dibandingkan kelompok yang satunya.
Tertawa menyebabkan tubuh mengeluarkan hormon endorfin yang menciptakan perasaan bahagia dan mengirimkan dopamin ke otak.
O iya dopamin ini merupakan senyawa alami tubuh yang punya peran penting pada proses pengiriman sinyal di dalam otak.
Karena itu, fungsi otak pun jadi meningkat.
Ternyata tertawa punya manfaat yang menakjubkan, ya! Apa hal yang pernah membuatmu tertawa lepas?
Baca Juga : Tertawa, yuk! Lalu Rasakan 7 Manfaatnya
Lihat juga video ini, yuk!