Bobo.id - Siapa yang suka makan semangka?
Semangka memang salah satu buah yang segar, teman-teman.
Apalagi kita tinggal di negara yang tropis, sehingga buah yang mengandung air ini jadi favorit banyak orang.
Rupanya, ada banyak fakta menarik tentang buah semangka, lo. Salah satunya adalah semangka termasuk ke dalam kelompok berry!
Cari tahu fakta menarik lainnya, yuk!
Baca Juga : Senang Makan Buah Stroberi? Coba Petik Buah Stroberi Sendiri, Yuk!
1. Hampir seluruhnya berisi air
Jika kamu merasa segar saat mengkonsumsi semangka, tidak perlu heran, teman-teman.
Di dalam buah semangka, 92 persen kandungannya adalah air, lo.
2. Semangka bisa dimasak
Jika biasanya kita memakan semangka langsung, diambil sarinya atau dijadikan smoothies, semangka juga bisa dimasak, lo.
Semangka bisa dipanggang untuk dijadikan campuran daging, dan rasanya terasa manis dan gurih.
Buah semangka juga bisa ditambahkan pada salad sayuran dan kebab, lo.
Baca Juga : 6 Manfaat Buah Pisang yang Jarang Diketahui, Bisa Menenangkan Pikiran Juga, lo!
3. Buah semangka dari Afrika
Meski di Indonesia ada banyak kebun semangka, asal dari buah ini adalah Afrika, tepatnya di Mesir.
Buktinya adalah penemuan biji semangka dalam sebuah makam Mesir Kuno. Penggambaran semangka di dalam hieroglif yang usianya sudah 2000 tahun sebelum Masehi.
Kemudian, semangka tersebar ke negara Mediterania dan Eropa. Sekarang, negara yang paling banyak memproduksi buah ini adalah Tiongkok, teman-teman.
Baca Juga : Kenapa, ya, Durian Disebut Sebagai Raja Buah? Cari Tahu, yuk!
4. Mengandung banyak vitamin
Selain banyak mengandung air, kita bisa mendapatkan vitamin A dan C yang berguna untuk melindungi tubuh dari serangan benda asing.
Semangka juga mengandung mineral potasium dan fitonutrien yang baik untuk tubuh.
Buah semangka juga mengandung asam amino arginine dan citrulline yang baik untuk kesehatan pembuluh darah kita, lo.
Mengkonsumsi semangka sebelum olahraga juga bisa mengurangi detak jantung yang meningkat, dan kram otot.
Baca Juga : Kulit Buah dan Sayur Sebaiknya Dimakan atau Dibuang Saja, ya?
5. Buah semangka termasuk berry
Buah semangka termasuk berry, yaitu pepo.
Pepo adalah berry yang termasuk dalam keluarga Cucurbitaceae, jenis berry yang punya kulit luar yang keras namun dagingnya lembut untuk dikunyah.
Oya, strawberry bukanlah berry, lo. Seperti semangka, pisang justru merupakan kelompok berry.
Buah apalagi yang kamu ketahui termasuk dalam berry tapi namanya tidak mengandung kata berry, teman-teman?
Baca Juga : Meski Beracun, Buah Kluwek Bisa Menjadi Bumbu Masakan, lo! Kok, Bisa, ya?
Yuk, lihat video ini juga!
Penulis | : | Avisena Ashari |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR