Penyebab Mata Kedutan, Sering Mengalaminya?

Kelelahan dan Kekeringan

Kedutan di mata juga bisa disebabkan oleh kelelahan dan kekeringan. Kelelahan dan kekeringan bisa disebabkan oleh beberapa hal.

Contohnya terlalu lama di depan komputer dan terlalu banyak mengonsumsi makanan atau minuman berkafein.

Jika kamu sering menggunakan komputer atau ponsel, usahakan untuk memberikan jeda istirahat yang cukup. Jadi, mata kamu tidak cepat lelah.

Apa yang Harus Dilakukan?

Saat terjadi kedutan, kamu bisa memejamkan mata sejenak.

Setelah itu, kompres dengan kain yang sudah dibasahi air dingin.

Baca Juga : 3 Penyebab Mata Minus, Salah Satunya Bisa Jadi Sering Kamu Lakukan

Selanjutnya, kamu bisa memberikan obat tetes mata. Jika kedutan terus terjadi, kamu bisa pergi ke dokter.

Bolehkah Dikucek?

O iya, Teman-teman, saat mata berkedut, jangan dikucek ya! Tangan kita mengandung banyak bakteri.

Saat mengucek mata, bakteri yang ada di tangan bisa pindah ke mata. Selain itu, mengucek mata juga bisa membuat permukaan bola mata tergores.

Baca Juga : Selain Wortel, Tomat Juga Baik untuk Kesehatan Mata, Lihat Manfaat Lainnya, yuk!

(Penulis: Willa Widiana)

Lihat juga video ini, yuk! 

 

PROMOTED CONTENT