Cari Tahu Cara Atasi Bau Badan Untuk Anak-Anak Seperti Kita, yuk!

Bobo.id - Anak-anak seperti kita biasanya senang sekali melakukan aktivitas yang melibatkan anggota tubuh bergerak. Maka itu, wajar bila tubuh kita sering berkeringat.

Namun, harus hati-hati karena keringat bisa menyebabkan bau badan muncul bila kita tidak membersihkan tubuh dengan baik.

Baca Juga : 10 Bahan Alami Ini Bisa Bantu Kita Hilangkan Bau Badan, lo! Mau Coba?

Walaupun terlihat sepele bila bau badan tersebut tidak diatasi, maka bisa mengurangi kepercayaan diri kita dan bahkan mengganggu orang di sekitar kita, lo.

Kita pasti tidak ingin hal tersebut terjadi pada kita, kan?

Lalu, bagaimana cara mengatasi bau badan kita, ya? Yuk, cari tahu!

Baca Juga : Kenapa Hewan Nokturnal Dianggap Menakutkan, ya? #AkuBacaAkuTahu

Bagaimana Bau Badan Bisa Muncul?

Sama seperti orang dewasa, tubuh anak-anak seperti kita memiliki dua jenis kelenjar keringat, yaitu kelenjar ekrin dan kelenjar apokrin.

Kelenjar ekrin berada di seluruh permukaan tubuh yang akan mengeluarkan keringat saat suhu tubuh berubah, misalnya saat demam atau mengonsumsi makanan pedas.

Baca Juga : 8 Kesalahan dalam Merawat Kucing, Pernah Melakukan Salah Satunya?

Keringat yang keluar dari kelenjar ini bertujuan untuk menormalkan suhu tubuh.

Sementara, kelenjar apokrin berada di sekeliling ketiak yang akan menghasilkan keringat yang mengandung sedikit minyak, berwarna buram, dan tidak berbau.

Baca Juga : Yuk, Mengenal Special Effect Film, Efek Buatan yang Terlihat Nyata!

Keringat ini akan muncul dan banyak diproduksi ketika kita bermain atau beraktivitas di luar.

Memang pada awalnya tak berbau. Namun, jika keringat kena bakteri maka akan muncul bau yang tak sedap, lo.

Tips Mengatasi Bau Badan

Bau badan yang tidak sedap biasanya muncul di sekitar kaki dan ketiak. Penyebab umum munculnya bau badan biasanya terjadi karena kebersihan tubuh dan pakaian yang buruk.

Namun, bau badan juga bisa disebabkan oleh makanan yang dikonsumsi atau kondisi khusus pada tubuh kita yang mengakibatkan bau badan muncul.

Baca Juga : Ada yang Terbuat dari Ubi, Ini Dia Saus Unik di Berbagai Negara

Ikuti cara ini untuk mengatasi bau badan kita, ya!

1. Menjaga Kebersihan Tubuh

Anak-anak seperti kita pasti sering sekali bermain dan tidak peduli dengan kebersihan tubuh.

Hal itulah yang bisa menjadi penyebab banyak bakteri menempel pada kulit dan bercampur dengan keringat sehingga menyebabkan kita jadi bau badan.

Baca Juga : Bisa Bantu Cegah Diabetes, Cari Tahu Manfaat Pir Untuk Tubuh, yuk!

Karena itu, kita harus menjaga kebersihan tubuh dengan mandi rutin dua kali setiap hari.

Saat mandi, perhatikan untuk benar-benar membersihkan bagian tubuh yang memiliki lipatan, seperti ketiak, pangkal paha, dan jari-jari kaki dengan air bersih yang mengalir.

Jangan lupa juga untuk membilas dan mencuci tangan dengan bersih setelah buang air, ya.

Baca Juga : Saat Ada yang Tersedak, Segera Lakukan Pertolongan Pertama Ini

2. Menjaga Kebersihan Pakaian dan Sepatu

Kebersihan pakaian kita juga harus dijaga. Selain menghindari dari penyakit kulit, ini juga menghindari munculnya bau badan, lo.

Pastikan kita selalui memakai pakaian yang kering dan jangan terlalu lama memakai sepatu yang membuat kaki kita berkeringat.

Baca Juga : Setelah 30 Tahun Tidak Terlihat, Macan Tutul Farmosa Kembali Muncul di Taiwan

3. Perhatikan Menu Makanan

Beberapa makanan bisa memicu bau badan seperti bawang putih dan bawang merah.

Selain itu, daging merah, ikan, telur, dan makanan olahan juga bisa menyebabkan bau badan, lo.

Untuk sementara, kurangi menu makanan yang terbuat dari bahan-bahan tersebut.

Baca Juga : Komik Captain Marvel Ditulis oleh Stan Lee, Kenali Karakternya, yuk!

Pastikan juga agar asupan air kita terpenuhi. Air membantu tubuh mengeluarkan racun penyebab bau badan.

Selain itu, campuran susu sapi dengan susu kedelai atau susu almond juga dipercaya bisa mengurangi bau badan kita.

Baca Juga : Sering Dianggap Sama, Apa Bedanya Pintar dan Cerdas? #AkuBacaAkuTahu

Tonton video ini, yuk!

PROMOTED CONTENT