Bobo.id – Pernahkah teman-teman merasa kelelahan hingga tidak semangat menjalani hari?
Wah, rasanya pasti tidak enak. Padahal, ada banyak kegiatan yang harus dijalani.
Agar lelah hilang dan kita kembali semangat, cobalah tiga minuman ini.
Baca Juga : Mengapa Kita Cepat Lelah dan Kulit Memerah Saat Kepanasan?
1. Minuman dengan Peppermint
Masukkan beberapa tetes minyak esensial peppermint ke dalam air yang kita minum.
Aroma yang tersebar dalam minuman akan mengurangi kelelahan dan stres, lo.
2. Madu
Madu memang dikenal punya banyak manfaat, salah satunya menghilangkan rasa lelah.
Ganti gula dengan madu pada minuman. Madu akan meningkatkan energi dan membantu mengurangi rasa lelah karena karbohidrat yang terkandung di dalamnya.
Baca Juga : Cara Membuat Hiasan Pom-pom Pulpen, Bikin Makin Semangat Belajar!
3. Lemon
Gunakan setengah dari perasan air lemon dalam segelas air hangat.
Aduk rata, lalu tambahkan madu di dalamnya.
Nah, itulah minuman yang bisa menghilangkan lelah dan menambah semangat. O iya, yang tak kalah penting, tanamkan juga semangat dalam pikiranmu sebelum menjalani hari.
Dengan begitu, kita pun jadi terpacu lebih semangat.
Baca Juga : Inilah 6 Peribahasa yang Buat Semangat Menjalani Hari #AkuBacaAkuTahu
(Penulis: Hinggar)
Lihat juga video ini, yuk!
Penulis | : | Iveta Rahmalia |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR