Menonton Video Hewan Lucu Bisa Mengurangi Stres, Benar atau Tidak, ya?

Bobo.id - Hewan apa yang menurut teman-teman merupakan hewan yang lucu? Apakah kucing, anjing, atau hewan lain seperti lumba-lumba?

Pernahkah teman-teman merasa terhibur saat melihat video berisi hewan-hewan lucu kesukaan kita?

Bahkan karena dianggap menghibur, beberapa orang sering memilih menonton video hewan lucu sebagai hiburan saat sedang merasa stres, lo.

Berbagai penyebab stres seperti karena tugas sekolah, terkena macet di jalan, atau penyebab lainnya dianggap bisa dikurangi dan bahkan diatasi dengan melihat video hewan-hewan yang lucu.

Baca Juga: Tingkah Lucu Para Hewan Peliharaan di Film The Secret Life of Pets 2

Hmm... Kira-kira benar atau tidak, ya, menonton video hewan lucu bisa mengurangi stres yang dialami oleh seseorang?

Kita cari tahu bersama, yuk!

Interaksi dengan Hewan Bisa Mengurangi Stres yang Dirasakan

Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh American Psychological Association atau APA menunjukkan bahwa punya hewan peliharaan bisa membuat kita lebih bahagia, nih, teman-teman.

Dalam penelitian itu disebutkan bahwa orang yang punya hewan peliharaan lebih percaya diri, punya fisik yang sehat, tidak kesepian, berpengetahuan luas, tidak takut, dan lebih sibuk dibandingkan yang tidak punya hewan peliharaan.

Nah, dari hasil penelitian itu, peneliti menyimpulkan bahwa punya hewan peliharaan bisa meningkatkan kesehatan mental dan mengurangi stres, lo.

Baca Juga: Memelihara Kucing di Rumah Bisa Membuat Kita Bahagia, lo! Kok, Bisa?

Menonton Video Hewan Lucu Juga Bisa Mengurangi Stres, lo

Apakah teman-teman tidak diijinkan oleh orang tua punya hewan peliharaan di rumah?

Tenang, teman-teman, karena tanpa punya hewan peliharaan, kita tetap bisa mengurangi stres yang kadang kita alami karena berbagai sebab, kok.

Caranya cukup dengan menonton video hewan-hewan lucu yang bisa teman-teman dapatkan di internet.

Hasil ini didapatkan dari penelitian yang dilakukan pada lebih dari 200 orang yang diminta untuk melihat foto hewan lucu.

Hanya dengan melihat foto hewan lucu secara rutin selama enam minggu, mereka punya interaksi yang lebih baik dengan orang lain dibandingkan dengan orang yang tidak melihat foto hewan lucu secara rutin.

Nah, hal ini lalu disimpulkan sama dengan saat seseorang melihat video hewan lucu, teman-teman.

Faktor lainnya yang memperkuat kesimpulan kalau menonton video hewan lucu bisa mengurangi stres adalah karena membuat kita selalu berpikir secara positif.

Baca Juga: Benda-Benda Ini Lebih Kotor dari Alas Kloset Duduk, lo! Apa Saja?

Pikiran positif ini akan membuat diri kita lebih kuat dalam menghadapi stres dan merasa cemas, lo, teman-teman.

Selain itu, melihat video hewan lucu juga bisa membuat kita tertawa dan menimbulkan perasaan senang.

Karena perubahan suasana hati yang menjadi lebih baik inilah, maka bisa membantu kita mengurangi stres yang dirasakan.

#GridNetworkJuara

Tonton video ini juga, yuk, teman-teman!

PROMOTED CONTENT