Jangan Diabaikan, 3 Hal Ini Bisa Jadi Penyebab Gigi Berlubang

Bobo.id - Siapa yang pernah merasakan sakit gigi? Wah, pasti tidak enak dan sangat mengganggu, ya.

Salah satu penyebab sakit gigi bisa karena gigi yang berlubang. Di dunia, masalah gigi berlubang adalah masalah gigi yang paling sering terjadi.

Baca Juga: Terkandung dalam Pasta Gigi, Apa Itu Fluoride? #AkuBacaAkuTahu

Tidak hanya anak-anak seperti kita, gigi orang dewasa juga bisa berlubang. Kalau sudah ada lubang di gigi, biasanya kita akan merasakan nyeri.

Saat makan dan minum pun akan terasa mengganjal dan tidak nyaman. Sebenarnya apa yang menyebabkan gigi kita bisa berlubang, ya?

Yuk, cari tahu penyebab gigi berlubang!

Baca Juga: Dianggap Mengganggu, Kenapa Kita Punya Bulu Hidung? #AkuBacaAkuTahu

1. Tidak Rajin Menyikat Gigi

Mulut dan gigi yang kotor merupakan penyebab utama munculnya plak. Selain di permukaan gigi, plak juga dapat terbentuk di sela-sela gigi dan di bawah garis gusi.

Setiap hari plak akan terus terbentuk jika tidak rajin gosok gigi. Plak pada akhirnya membusuk dan gigi kita akan  berlubang.

Oleh karena itu, penting bagi kita untuk merawat kebersihan gigi dan mulut setiap hari. Sikatlah gigi dua kali sehari.

Baca Juga: Yuk, Ketahui Cara Jalan Kaki yang Tepat Agar Memberikan Manfaat!

2. Mengonsumsi Makanan dan Minuman Manis

Segala yang manis-manis memang enak dan sangat menggiurkan. Namun, tahukah teman-teman bahwa makanan dan minuman manis merupakan penyebab gigi berlubang?

Makanan dan minuman manis merupakan santapan untuk para bakteri di dalam mulut.

Bakteri-bakteri ini akan menggerogoti sisa-sisa gula yang menempel di permukaan gigi dan menghasilkan asam.

Asam ini akan bercampur dengan air liur yang kemudian membentuk plak di permukaan gigi yang akhirnya membuat gigi berlubang.

Baca Juga: Rupanya Ini Kisah di Balik Nama Pempek Kapal Selam, Pernah Tahu?

3. Mulut Kering

Mulut kering juga bisa jadi penyebab gigi berlubang, lo. Produksi air liur yang sedikit dapat menyebabkan mulut kering.

Padahal, air liur penting untuk menjaga kelembapan mulut sekaligus membersihkan sisa-sisa makanan dan plak dari gigi.

Baca Juga: Sering Dibuang, Ternyata Serabut Putih pada Jeruk Ada Manfaatnya

Senyawa di dalam air liur juga membantu melawan asam yang diproduksi oleh bakteri. Itu sebabnya, mulut yang kering dapat meningkatkan risiko masalah mulut, mulai dari gigi sensitif, gigi berlubang, dan lain sebagainya.

Salah satu cara efektif untuk mencegah mulut kering adalah dengan banyak minum air putih.

Baca Juga: Coba Tes Ketergantungan Internet Ini, yuk! Kamu Termasuk Ketergantungan Internet Tidak, ya?

#GridNetworkJuara

Tonton video ini, yuk!

PROMOTED CONTENT