Tidur dengan Kipas Angin Menyala Semalaman Baik untuk Tubuh Tidak, ya?

Bobo.id – Di rumah, apa kamu selalu tidur dengan menyalakan kipas angin, teman-teman?

Sebagian orang memang tidak bisa tidur jika tidak ada kipas angin.

Mungkin ada juga orang yang merasa kegerahan atau tidurnya tidak nyaman jika tidak menyalakan kipas angin.

Tapi, kalau kita tidur dengan kipas angin sepanjang malam, ada dampak yang bisa terjadi pada tubuh tidak, ya?

Dampak Tidur dengan Kipas Angin Menyala Semalaman

1. Angin Membuat Debu Bertebaran

Menurut penulis buku Sleep Advisor, Mark Reddick, tidur dengan kipas angin yang menyala sepanjang malam bisa memicu alergi dan masalah kesehatan terkait sinus, demam, dan asma.

Menurut Mark Reddick, ketika kipas angin berputar dan menggerakkan udara di sekitar kamar tidur, maka akan banyak debu dari kamar yang terbang ke arah saluran pernapasan.

Debu yang menyebar itu tidak baik, terutama bagi orang-orang yang menderita alergi debu dan asma.

Baca Juga: Lebih Baik Mandi atau Sarapan Dulu, ya, Setelah Bangun Tidur?

PROMOTED CONTENT