Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Tidak Lagi Makan Daging, ya? #AkuBacaAkuTahu

Bobo.id - Pola hidup vegetarian dan vegan berarti tidak lagi mengonsumsi daging dan produk hewani, teman-teman.

Produk ini termasuk telur, susu hewan, hingga mentega yang terbuat dari lemak hewan.

Sebagai gantinya, orang-orang yang memiliki pola hidup vegan dan vegetarian hanya akan memakan sayuran, buah, hingga kacang-kacangan.

Nah, untuk mengganti protein yang biasanya didapatkan dari daging, maka mereka akan menggantinya dengan kacang-kacangan dan olahannya.

Baca Juga: Tingkat Kematangan yang Berbeda Bisa Menentukan Manfaat dari Pisang

Seperti kacang kedelai yang diolah menjadi tahu dan tempe, maupun berbagai jenis kacang lainnya.

Meskipun protein dari hewan bisa diganti dengan sumber dari makanan lain, ternyata tidak lagi mengonsumsi daging akan menimbulkan berbagai efek untuk tubuh, lo.

Yuk, cari tahu apa saja efek yang ditimbulkan bagi tubuh kalau tidak lagi mengonsumsi daging!

PROMOTED CONTENT