Sering Alami Leher Kaku atau Sulit Gerakkan Leher dan Menoleh, Apakah Berbahaya?

Otot Tegang atau Cidera Ringan pada Leher

Salah satu penyebab paling umum dari kondisi ini adalah otot tegang atau cedera ringan.

Ini bisa disebabkan oleh kegiatan sehari-hari, lo. Contohnya karena postur tubuh yang tidak baik ketika sedang melakukan kegiatan-kegiatan ini: 

• Memiringkan kepala terlalu lama
• Tidur dengan posisi kepala atau leher yang salah
• Bekerja di depan komputer dengan posisi membungkuk
• Menonton TV
• Membaca buku
• Berkebun
• Melihat ponsel dengan posisi menunduk terlalu lama

Kondisi-kondisi ini dapat menyebabkan otot pada leher mengalami ketegangan, bahkan berpotensi terkilir atau keseleo.

Kapan Kita Harus Periksa ke Dokter Jika Mengalami Leher Kaku? 

Meski bisa disebabkan oleh kegiatan sehari-hari dan sifatnya ringan, leher kaku juga jadi tanda penyakit berbahaya. 

Baca Juga: Gejala Meningitis Sering Muncul Tiba-Tiba dan Sulit Terdeteksi, Apa Itu Meningitis dan Bagaimana Gejalanya?

PROMOTED CONTENT