Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Senyum ternyata tidak hanya berdampak pada psikologis seseorang saja, tapi juga memberikan manfaat bagi daya tahan tubuh manusia.
Yap, tersenyum terbukti bisa meningkatkan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh kita.
Sebabnya, tersenyum membantu kita untuk lebih tenang dan rileks, sebagai efek dari dilepaskannya neurotransmitter di otak.
Membantu Mental untuk Selalu Positif
Saat tersenyum, walau senyum itu memang alami atau 'dibuat-buat', otak dan seluruh tubuh akan menerima pesan seolah-olah hal baik terjadi pada diri kita dan kita sedang gembira.
Itulah sebabnya, senyum dan kebahagiaan punya hubungan dua arah atau timbal balik.
Kita juga akan lebih sulit unutk memikirkan hal negatif kalau sedang tersenyum.
Baca Juga: Benda Jatuh karena Gaya Gravitasi, Ketahui Gaya dan Sifanya di Video Ini!
Menularkan Kebahagiaan ke Orang Lain
Selain baik untuk diri sendiri, tersenyum juga terbukti bermanfaat untuk orang lain di sekitar yang melihat senyuman kita.
Nyatanya, senyuman juga bisa mengubah mood orang di sekitar serta mencerahkan suasana.
Bagian otak kita yang bertugas dalam mengontrol ekspresi wajah merupakan bagian dari area respons otomatis tak sadar.
Itulah sebabnya, kita seringkali tidak sadar saat ikut tersenyum saat melihat orang lain tersenyum.
(Penulis: Danastri Putri, Tyas Wening)
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com
Yuk, lihat video ini juga!
| Source | : | GridKids.id |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Avisena Ashari |
KOMENTAR