2. Menurunkan Berat Badan
Siapa sangka bahwa jus sirsak bisa menurunkan berat badan.
Sirsak membantu menurunkan berat badan karena mengandung sedikit kalori.
Setiap 100 gram buah ini hanya mengandung 65 kalori.
3. Melindungi Organ dan Memperlambat Penuaan
Sirsak membantu mencegah kerusakan saraf dan menjaga kesehatan jantung.
Berkat kandungan vitamin B yang tinggi, buah ini dapat mempercepat metabolisme tubuh.
Selain itu, kandungan vitamin B2 diperlukan untuk menghasilkan energi tubuh, membuat fungsi sistem saraf dan menjaga jantung.
Vitamin C dalam jumlah besar membuatnya menjadi antioksidan yang sangat baik.
4. Mencegah Flu
Berkat kandungan vitamin C, sirsak juga membantu mencegah dan melawan flu atau pilek biasa.
Sirsak juga memiliki dampak positif pada penguatan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Jadwal Tayangan Belajar dari Rumah di TVRI Kamis 25 Juni 2020 Beserta Link Live Streaming
Source | : | Sajian Sedap |
Penulis | : | Sarah Nafisah |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR